".$schema['naam']."
Download dit trainingsschema als pdf: ".$schema['targetpay']."

Bekijk voorbeeld (.pdf)

"; $display_schema .="

De duur van het schema is ".$schema['duur']." weken.
Het aantal trainingen per week is minimaal ".$schema['mintraining']." en maximaal ".$schema['maxtraining'].".
Naast het trainingsschema ontvang je ook informatie over trainingszones en trainingsvormen. Je ontvangt ook informatie voor het bepalen van je loopsnelheid, gevoel en hartslag tijdens de trainingen.

".stripslashes($schema_beschrijving)."

".$schema['eisen']."
Download dit trainingsschema als pdf: ".$schema['targetpay']."

"; $meta_titel = "Download trainingschema ".$schema['naam']. " hardlopen"; $meta_keywords = str_replace(" ",",",$schema['naam'])."trainingschema,hardlopen"; $meta_description = "Download het trainingsschema ".$schema['naam'].". Bekijk het voorbeeld. Hardloopschema gemaakt door professionals."; } else { header("HTTP/1.0 404 Not Found"); exit; /* Zorgt ervoor dat de overige code niet wordt uitgevoerd */ } //////////////////////// } else if ($qstring_id_vdloop[0] == "hardloopschema.nl") { $meta_titel = "Download trainingschema's voor 5 km, 10 km, 15 km , 10 Engelse mijl en (halve) marathon hardlopen."; $meta_keywords = "trainingsschema,hardloopschema,hardlopen"; $meta_description = "Download trainingsschema's voor jouw doel: uitlopen, snelle tijd of zo snel mogelijk. Voor elke niveau en gemaakt door professionele hardlooptrainers."; ////////////////////// $query_zoekschema_afstanden = "SELECT * FROM trainingsschema ORDER BY afstand ASC"; //echo $query_zoekschema_afstanden; $query_zoekschemadownload = mysql_query($query_zoekschema_afstanden); ////////// ///// $display_schema = ""; if (@mysql_num_rows($query_zoekschemadownload) > 0) { while ($schema = @mysql_fetch_array($query_zoekschemadownload)) { $schema_beschrijving = str_replace("TIP: met de \"voorspel je eindtijd\" calculator op de pagina\, \"tools\" kun je jouw eindtijd voorspellen.","" ,$schema['beschrijving']); $display_schema .= "

".$schema['naam']." hardlopen

Download het trainingsschema ".$schema['naam']." als pdf of bekijk een voorbeeld.
Lees verder...

"; //$display_schema .="

De duur van het schema is ".$schema['duur']." weken.
Het aantal trainingen per week is minimaal ".$schema['mintraining']." en maximaal ".$schema['maxtraining'].".
Naast het trainingsschema ontvang je ook informatie over trainingszones en trainingsvormen. Je ontvangt ook informatie voor het bepalen van je loopsnelheid, gevoel en hartslag tijdens de trainingen.

".stripslashes($schema_beschrijving)."

".$schema['eisen']."
Download dit trainingsschema als pdf: ".$schema['targetpay']."

"; } } else { $display_schema .= "Geen trainingsschema's beschikbaar voor dit evenement."; } } else { header("HTTP/1.1 301 Moved Permanently"); //ivm redirect oude versie naar huidig header("Location: https://hardlopen.com"); exit; /* Zorgt ervoor dat de overige code niet wordt uitgevoerd */ } ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// } else { header("HTTP/1.0 404 Not Found"); exit; } if (file_exists("2015/styles-templates/homepage.php")) { include("2015/styles-templates/homepage.php"); } if (file_exists("2015/instellingen-en-functies/database-close.php")) { include("2015/instellingen-en-functies/database-close.php"); } ?>