Waar blijven de kilo’s? Afvallen en hardlopen

Hardlopen is een uitstekende manier om lichaamsvet kwijt te raken. Maar waar blijven die kilo’s vet?

Verdwijnt het lichaamsvet door de wc, verdampt het, plas je het uit of is er een ander mechanisme? Bekijk onderstaande video om meer inzicht te krijgen in het mechanisme van het kwijtraken van vet. Een aanrader!