50 kilo afvallen met hardlopen
De documentaire From Fat to Finish Line laat zien hoe 12 Amerikanen met overgewicht de strijd aangaan tegen de kilo’s. Samen gaan
Verder lezen
Opmerkelijk
Legende Fanny Blankers-Koen 100 jaar geleden geboren
Precies 100 jaar geleden werd Fanny Blankers-Koen geboren. De legendarische atlete met bijnamen zoals De Vliegende Huisvrouw en The Flying Dutchmom
Verder lezen
Waarom vrouwen niet opgeven tijdens de marathon en mannen wel
Vrouwen geven minder snel op dan mannen tijdens het lopen van een marathon onder slechte weersomstandigheden. De marathon van Boston
Verder lezen
Astronauten hardlopen niet maar huppelen
Mensen op de maan hardlopen niet maar huppelen. Wie ooit de beelden gezien heeft van astronauten op de maan kan
Verder lezen
Is jouw ICE in orde?
Het is natuurlijk niet te hopen dat je onwel wordt tijdens het hardlopen en de kans is niet groot maar
Verder lezen
Plogging – hardlopen en afval opruimen
Ploggen is het oprapen van afval terwijl je aan het hardlopen bent. Plogging is een wereldwijde trend en afkomstig uit Zweden.
Verder lezen
Marathonsteden Index 2018
Wat kost het om een marathon te lopen? Hometogo stelde een prijsindex op van 25 marathons in Europa met daarin
Verder lezen
Kruipend over de finish naar PR op de marathon
De Keniaan Michael Kunyuga kwam ten val in de laatste meters van de marathon van Hannover 2018. Kruipend wist hij
Verder lezen
90-jarige marathonloper uit Noord-Wales is niet te stoppen
De 90 jarige Eddie Naisby moest recent naar huis kruipen op handen en knieën vanwege een blessure aan zijn knie.
Verder lezen
Waar blijven de kilo’s? Afvallen en hardlopen
Hardlopen is een uitstekende manier om lichaamsvet kwijt te raken. Maar waar blijven die kilo’s vet? Verdwijnt het lichaamsvet door
Verder lezen