Hardlopen met Renate

Renate Wennemars treedt op als jouw persoonlijke runningcoach in een serie van audiotrainingen die je kunt belusiteren via je telefoon of mp3 speler. De reesk werd in 2009 gelanceerd door de KNAU en haar website DutchRunners.

Hardlopen met Renate gratis downloaden

De mp3 bestanden zijn beschikbaar via de KNAU en niet gratis. Op dit moment zijn er geen websites bekend met deze mogelijkheid. De officiele kanalen voor het gebruiken van “hardlopen met Renate”zijn de website van de KNAU en de app “Start to Run”

Het voordeel van hardlopen met Renate ten opzichte van hardlopen met Evy is het grotere aanbod van trainingsdoelen. Er zijn mp3’s met trainingen vanaf 5 km tot en met een halve marathon.
Het nadeel van hardlopen met Renate (en alle andere audio coaching) is dat het een standaard programma is wat niet afgestemd is op jouw persoonlijke omstandigheden.