Hardlopen voor iedereen!
Op Hardlopen.com vind je informatie over allerlei onderwerpen rondom hardlopen zoals hardloopschoenen, beginnen met hardlopen, tips, evenementen, hardloopblessures, trainingsschema's, afvallen en meer. Het inzenden van persberichten en andere items op het gebied van hardlopen is mogelijk via het emailadres nieuws@hardlopen.com.
Hardlopen is een populaire sport die veel mensen aantrekt vanwege de eenvoud en de vele gezondheidsvoordelen. Maar wat vaak over
Hoe maakt hardlopen je gezonder. Voorkom hardloopblessures en hoe kom je er vanaf? Alles over gezondheid, blessures, afvallen en fitheid.
Hardlopen is een populaire sport die veel mensen aantrekt vanwege de eenvoud en de vele gezondheidsvoordelen. Maar wat vaak over
Wanneer je (weer) wilt beginnen met hardlopen is een trainingsschema erg nuttig. Hiermee bouw je het hardlopen goed op. Een goed trainingsschema houdt rekening met de opbouw van de conditie en met de opbouw van de sterkte van je spieren, pezen en gewrichten. Dit laatste is belangrijk om hardloopblessures te voorkomen, Met handige tips bouw je het hardlopen op een slimme manier op.
Het is voor elke beginner, maar ook gevorderden belangrijk een aantal zaken op orde te hebben voor je hardlooptrainingen. Je
Wil je een 5 km hardlopen en ontspannen over de finish komen of wil je je pr op de 10 km scherper stellen. De beste schema's en tips voor je hardlooptrainingen.
Een marathon is de perfecte uitdaging om jezelf en je conditie te testen. Natuurlijk is hier een hoop training voor
Altijd op de hoogte van het laatste nieuws van hardloopevenementen.
Op Loopagenda.nl zoek je snel en makkelijk een hardloopwedstrijd, trimloop of ander actief hardloopevenement. Er is de mogelijkheid om te
Voor iedere hardloper is goede uitrusting belangrijk. Denk bijvoorbeeld aan stevige hardloopschoenen, warmtevasthoudende of juist warmtedoorlatende kleding en een sporthorloge.
Opmerkelijke berichten over hardlopen die je raken, laten lachen of laten huiveren.
Als hardloopliefhebber weet je hoe fijn het is om je verstand op nul te zetten en te rennen. Muziekje aan
Hardlopen en wandelen in de natuur is een fijne bezigheid, maar heb je wel eens overwogen een mooi rondje te
Lees meer
Een marathon is de perfecte uitdaging om jezelf en je conditie te testen. Natuurlijk is hier een hoop training voor
Lees meer
De website marathonschema.nl biedt een uniek trainingsschema aan voor de marathon. Loop je de marathon niet uit en heb je
Lees meer
Met de dalende temperaturen wordt buiten hardlopen een grotere belasting voor de spieren. Het duurt langer voordat de lichaamstemperatuur is
Lees meer
Veel mensen doen aan hardlopen. Het is dan ook niet gek dat hier veel blessures door ontstaan. De een is
Lees meer
Mizuno is dit jaar voor de 20ste keer hoofdsponsor van een van de grootste hardloopevenementen van Europa, de TCS Amsterdam
Lees meer
Heeft je lichaamshouding invloed op je sportprestaties? Ja! Active Spine, de nieuwe, innovatieve technologie van het Noors-Zwitserse sportswearmerk Odlo, is ontworpen om
Lees meer
De nieuwe hardloopschoen Wave Ultima 11 Amsterdam van Mizuno is letterlijk en figuurlijk uit de kunst. Deze officiële schoen van
Lees meer
Enkelklachten kunnen voor veel ongemak zorgen. Uiteraard door de pijn maar ook doordat je tijdelijk niet kunt hardlopen. Voor de
Lees meerActivity trackers worden steeds populairder. In principe zijn ze niet specifiek gemaakt om mee te sporten. Feitelijk draag je ze
Lees meer
